内在潜能：寻找目标

我们每个人都有巨大的内在潜能，包括天赋、技能和能力，以及情感和深层次的存在状态，这些都是我们内在潜在的可能性。我们的目标是越来越多地实现和表达这种潜能，这是一个通过我们生活中的互动和体验而发生的过程。尤其是那些激励我们、鼓舞我们、让我们愿意为之奉献并在生活中不断拓展的经历。当这一切发生时，我们会感到动力十足、生机勃勃、充满活力，当然也会更加充实和快乐。但出于不同的原因，我们可能会限制这种表达，导致我们的生活与这种内在需求之间出现断裂。

我们的根本动机一直是避免痛苦，以促进这种表达，并能够体验许多幸福的时刻，努力克服一切可能阻碍我们体验幸福的因素。在某种程度上，我们成功了。我们设法消除和减少了许多痛苦的根源。我们找到了满足大部分需求的方法，改善了我们的生活条件。但是，如果我们实现了高标准的生活质量，我们就一定会更快乐、更充实吗？
答案可能是否定的，因为除了我们能体验到的质量之外，我们还需要感受到我们的生活是有意义的，并能因此体验到不同的幸福时刻。

幸福的幻觉：超越物质主义

成年之后，我们不得不以这样或那样的方式来安排自己的生活。我们工作，扮演不同的角色，购置财产，建立关系，组建家庭，承担不同的责任、义务和承诺。当然，在这条道路上，我们也经历了一些失望、冲突和不同的问题，随之而来的还有恐惧、不安全感、不确定性、压力时刻以及一些疾病和失衡。这些都导致了沮丧、不信或内心的空虚，一种存在的空虚，而这正是影响当今千百万人的东西。

同时，由于我们是开放的系统，我们会接收到各种反馈、刺激和影响，这些都能引导我们实现生活中更广阔的可能性。通过阅读一本书、聆听他人分享重要理念或参加小组或活动，我们都曾经历过这样的时刻。这些时刻都是支持我们的机会，让我们能够做出新的选择、获得新的知识、做出其他决定或实现与表达我们的潜能有关的可能性。

自我发现之旅：发掘本质

或许，在某些时刻，我们能体验到自己更深层次的东西。这可能发生在我们所处的一个特殊环境、一次感人的邂逅或一瞬间的温柔或爱。不管是什么原因–有时并没有明显的原因–我们被引导以其他方式、从其他角度看待事物。

在那些时刻，我们会感觉更清醒。不再迷失于思考或专注于寻找外界的事物。我们会体验到与自己和他人更深层次的联系，因为我们感觉更有活力、更集中。而且，由于我们开始意识到是什么引起了我们的兴趣，我们更容易感知到与我们个人目标相关的东西，从而让我们把能量引导到我们的意识进化中。

我们如何才能实现这一目标？

关注描述我们的独特品质，观察我们喜欢的生活方式和表达方式。了解我们喜欢做什么。什么让我们最快乐。我们渴望生活和成为什么样的人，或者我们真正想要给予或提供给他人什么。这些反思能让我们对自己的目标有更清晰的认识。

当我们意识到生命的局限性时，我们就无法隐藏或遗漏自己。一个人如果回避自我表达和有效实现个人目标的过程，就等于回避了成为真正的人的机会。正因如此，生活无时无刻不在以这样或那样的方式鼓励我们不断进行创造和展现自我的冒险。

目标的影响：为建设更美好的世界做贡献

目的不是目标。目标是可以实现的。目的是永远无法实现的。目的是一个方向或个人的北方。无论我们朝着它走了多远，道路始终在继续。就像方向一样，我们的目的让我们确定人生旅途的方向。

没有明确的目标，我们只能任由外部世界的变化摆布。这就像在茫茫大海中一艘没有舵的船上–迷失方向，失去控制。我们的目标不是我们自己发明的，而是我们自己发现的。无论我们是否意识到，它都已经存在。当我们意识到这一点时，我们就会发现我们一直都 “知道 “它。

从那时起，我们需要把重点放在越来越清楚地确定我们需要做什么来实现它，以及为了实现它我们需要改变和克服什么，这将使我们越来越成为自己生活的主角。

当今世界正在发生巨大的变化。至少对许多人来说，越来越有必要更加自觉地生活，能够照顾好自己、自己的身体和健康以及自己的能量质量。

他们承诺自己的行动符合自己的意图，对生命过程有更广泛的感知，并从根本上实现自己的个人目标。

我们有能力在我们所属的群体（无论是工作场所、社区还是家庭）中鼓励和示范新的态度，发展越来越真实和自觉的思维和行为方式。