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Categoria: envelhecimento ativo

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Esporte e idade um caminho de amor

-24/10/2024

"Eu foquei esse artigo nas atividades esportivas como uma estratégia valiosa para melhorar a qualidade de vida dos idosos, contribuindo para um envelhecimento mais ativo, feliz e saudável, mas entendo que não necessariamente apenas o esporte tem esse poder, um voluntariado, uma horta comunitária, passeios, outras modalidades podem exercer esse papel também".

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