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Dois-je faire faire du sport à mes enfants ?

Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez réaliser qu'il ne s'agit pas d'un extra, mais d'un des meilleurs outils éducatifs dont nous disposons.
运动中的儿童--终身关系
体育运动中的儿童:终身关系

Dès les premiers pas

Beaucoup commencent par la natation, qui est un sport complet, améliorant la coordination motrice et la posture, aidant à ramper, à s’asseoir et à marcher plus vite, prévenant les maladies respiratoires, mais il y a un aspect incroyable à cette expérience : la natation augmente le lien émotionnel entre le bébé et ses parents. Le contact peau à peau, l’exercice de confiance, le regard vers le « port sûr » – tout ce scénario serait difficile à reproduire dans d’autres circonstances. Et quoi de plus précieux que cette complicité avec nos enfants ?

Le sport est une voie dans laquelle il n’y a pas de « faux pas », comme beaucoup pourraient le penser. La grande majorité des enfants rêvent de devenir un jour un athlète professionnel, et ces athlètes sont les enfants qui n’ont pas renoncé à leur rêve, et c’est l’une des raisons pour lesquelles nous les admirons tant. Nous savons que tout le monde n’atteindra pas la gloire dans le sport, mais cela ne veut pas dire que les autres n’ont pas réussi. Nous rêvons du résultat, des trophées, du podium, mais nous oublions qu’il y a un processus doux-amer qui y mène, et que la vraie beauté de ce voyage réside précisément dans les étapes franchies, et pas seulement dans la destination finale.

les enfants pour le sport et la performance
Enfants pour le sport et la haute performance

Dans un monde où tout est plus fragile et où plus personne ne sait perdre, le sport nous apprend chaque jour que la défaite n’est pas un échec, mais un tremplin. Quel que soit le sport que vous choisirez, votre enfant apprendra à se battre pour ses affaires, à devenir autonome, à développer sa personnalité et à comprendre la nécessité de s’organiser. L’erreur est constante dans le sport, elle est inévitable, elle est un élément essentiel du processus, et le sport nous apprend à nous tromper et à nous pardonner, à nous tromper et à réessayer, à nous tromper jusqu’à ce que nous réussissions, puis à réussir jusqu’à ce que nous n’ayons plus le droit à l’erreur. Le sport, qui apporte avec lui le rêve de la plus haute place sur le podium, nous apprend que ce rêve est le fruit d’un travail acharné, de sacrifices, de mérites, qu’il n’y a pas de raccourcis, que la seule façon d’y arriver est de mettre un pied devant l’autre et de marcher.

Expériences personnelles

Cela peut sembler abstrait ou surfait, c’est pourquoi je vais vous demander la permission, dans les prochains paragraphes, de partager mes propres expériences, qui illustrent ce que j’ai écrit ci-dessus.

Ma fille aînée est une joueuse de volley-ball, elle a 16 ans et en 2023, elle a déménagé de Brasilia à São Paulo après avoir été invitée par une équipe de cette ville. C’est une étape importante dans sa carrière, qui a commencé à l’âge de 11 ans, lorsqu’elle m’a dit pour la première fois qu’elle voulait devenir joueuse professionnelle. En tant que père, il m’appartenait à ce moment-là de croire au rêve de ma fille, mais aussi de lui montrer que toute décision a des conséquences et qu’elle doit assumer les responsabilités qui en découlent. Sa routine a changé, son régime alimentaire a changé, elle a commencé à s’entraîner plus longtemps, à travailler physiquement, à dormir à l’heure, à apprendre la discipline, à étudier pour que les matières scolaires ne soient pas un problème à résoudre plus tard, car après tout, c’est son rêve qui est en jeu.

les enfants dans le sport et l'héroïsme
Les enfants dans le sport et la formation de l’héroïsme

Elle a toujours été une fille avec une forte personnalité, souvent prise pour une fille acariâtre ou arrogante, mais dans un sport d’équipe, dans un processus organique et authentique, elle a appris à écouter, à partager, elle a appris le travail d’équipe et l’humilité, et elle a appris à faire bon usage de cette caractéristique pour devenir un leader, une personne sûre d’elle qui connaît ses forces et qui peut travailler sur ses faiblesses. Une adolescente capable de prendre ses propres décisions de manière cohérente et qui n’agit pas en fonction des idées des autres. Tous ceux qui ont des enfants adolescents savent à quel point cela évite les problèmes !

Ne forcez pas l’interaction, laissez-la se faire de manière organique.

Mon fils cadet a 10 ans, et aujourd’hui il est basketteur. À mon avis, sa carrière sportive est déjà une réussite. Il a toujours été un enfant plus introspectif, timide, il ne se sentait pas à l’aise avec les gens, il n’interagissait pas beaucoup. À la maison, il était très différent, bavard, conteur d’histoires, mais dès qu’il quittait ce cercle, il disparaissait. Il a même pris des cours de futsal, mais cela ne semblait pas être le stimulant dont il avait besoin. Il a fait du judo, a changé de ceinture, a beaucoup aimé cela, est devenu un excellent judoka, mais cela restait individuel, il manquait quelque chose. À Noël 2022, il a reçu un skateboard. Sur un skateboard, je sais monter, marcher, faire de légers virages et descendre sans tomber, je n’ai jamais fait plus que cela, et c’est ce que je lui ai appris, mais il voulait plus, alors je l’ai emmené sur une piste publique et je lui ai dit que s’il voulait apprendre des manœuvres, il devait parler à quelqu’un qui savait ce qu’il faisait, J’ai pris du recul et je l’ai observé un peu maladroit sur la piste, jusqu’à ce qu’un patineur passe en faisant des manœuvres, et que mon fils s’approche de lui et interagisse, lui demande des conseils et des leçons, je l’ai célébré comme si c’était un but, c’était son initiative, je n’ai pas forcé l’interaction, cela s’est fait organiquement, quelle victoire ! Grâce à cette expérience, il a gagné en confiance, a appris à interagir et, aujourd’hui, il raconte des blagues à ses amis et à n’importe qui dans la rue.

résultats-mon-enfant-au-sport
Résultats de la participation de mes enfants au sport

Meu filho sempre foi uma criança bem alta, e muitas vezes a diferença de tamanho fazia ele se encolher, ele parecia ter vergonha de ser alto, então ele descobriu o basquete, um esporte onde ele achou sua paixão, e vem obtendo destaque, com isso, ele abraçou a ideia de a altura ser uma vantagem, se tornou mais confiante, o que no aspecto de sociabilidade fez uma diferença enorme na vida dele, também de forma orgânica e genuína. Hoje ele tem amigos, faz novas amizades, e se sente bem consigo. Ter autoestima e socializar de forma real no mundo em que vivemos, onde tudo acaba sendo em telas e digital, mais uma vitória para o esporte!

Procure bons profissionais

Nada disso aconteceu de forma mágica, muito mais do que só apoio e incentivo, é importante procurar profissionais engajados, professores que amam o que fazem, esses herois, que por tantas vezes não recebem o reconhecimento que merecem, pessoas que compram a ideia de que o esporte, muito mais do que formar atletas, antes de tudo formar seres humanos. Todo esse processo, pode não levar ao pódio óbvio que foi o sonho que iniciou tudo, mas com certeza vai levar a várias outras vitórias contra o mundo que essa criança sonhadora ainda vai enfrentar.

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Igor Shiratori

Pai de atletas, ex-atleta profissional de tennis, graduado em educação física pela Universidade de Brasília, eterno estudante dos esportes e da mente.

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